Sandrine Pierse vindt vrijheid enorm belangrijk. Daarom voelt zij zich op haar plek bij Parnassia Groep: zij bepaalt haar eigen agenda en mag haar passie voor yoga integreren in haar werk als gz-psycholoog. Ze zet momenteel een yogagroep op voor cliënten – en wie weet liggen binnenkort ook haar collega’s op de mat.
Eind 2023 gooit Sandrine het roer om: na jaren in de verpleeghuiszorg te hebben gewerkt, is ze toe aan iets nieuws. ‘Ik heb mijn baan opgezegd en mij aangemeld voor een opleiding tot yogadocent in Thailand, iets waar ik al jarenlang van droomde. Tijdens de reis van drie maanden wilde ik ook nadenken over mijn toekomst.’
Het loopt toch een beetje anders. Vóór haar vertrek in januari komt Antes, onderdeel van Parnassia Groep, al op haar pad. Het ambulante team Ouderenpsychiatrie in Rotterdam Centrum en West zoekt een gz-psycholoog en Sandrine is direct enthousiast. ‘Ik voelde mij tijdens de meeloopdag meteen thuis in het team en de organisatie bood ruimte om zelf invulling te geven aan het werk. In mijn geval wilde ik graag afwisselende werkzaamheden én iets doen met mijn aankomende yogaopleiding.’
De kracht van yoga
Sandrine heeft zelf veel baat bij yoga en gelooft ook dat het in de ggz waardevol kan zijn. ‘Yoga is een mooie aanvulling op reguliere behandelingen’, legt Sandrine uit. ‘Het helpt om uit je hoofd te komen, contact met je lijf te maken en te ontspannen. Mensen met een (fysiek) trauma zijn bijvoorbeeld vaak het contact met hun lichaam kwijt. Ze voelen niet meer wat er in hun lijf gebeurt of zijn bang iets te voelen. Met yoga wil ik bereiken dat ze weer gaan voelen en juist inzoomen op dat gevoel, om het genezingsproces te bevorderen.’
Op één april 2024 - met haar yogadiploma op zak - gaat ze aan de slag bij Antes. Ze mag diagnostiek, individuele (thuis)behandelingen, groepsbehandelingen en werkbegeleiding combineren en haar eigen afspraken inplannen. Daarnaast begint ze vol energie aan het opzetten van een yogagroep. ‘Ik zit nog in de experimenteerfase. Ik gebruik wel al elementen uit yoga in mijn individuele behandelingen en in de groep Lichaam en Geest. Zo kan ik inschatten bij welke klachten het helpt en wat cliënten aankunnen. Ze zijn al wat ouder, dus het is niet altijd verstandig om op een matje te liggen. Stoelyoga is dan bijvoorbeeld beter.’
Ruimte voor eigen initiatief
Tot nu toe is Sandrine erg positief over het effect: ‘In de groep Lichaam en Geest bespreken we na afloop hoe iedereen zich voelt en dan is het zo mooi om te zien dat mensen meer ontspannen zijn en alles even konden loslaten.’ Ze wil zich daarom graag verder ontwikkelen op het gebied van yoga en psychologische zorg. ‘Ik hoop binnenkort de opleiding Trauma-Sensitieve Yoga te doen en zou graag yogales willen geven aan collega’s om te ontspannen, daar is ook animo voor.’
Sandrine is dan ook blij dat ze afgelopen jaar het roer heeft omgegooid: ‘Ik vertel mijn vrienden altijd hoeveel energie ik van mijn werk krijg, hoe geweldig het is om mensen op leeftijd weer vooruit te zien gaan, dat ik lekker door mijn stad Rotterdam kan fietsen en ook nog eens met yoga bezig mag zijn. Dat is echt het mooie van deze plek: als je een goed idee hebt, mag je het uitvoeren.’
Laten we kennismaken
Ook net als Sandrine, werk doen dat bij je past en op jouw manier het verschil maken? Plan dan een (virtuele) koffiedate met Molly om je wensen en ambities te bespreken of bekijk direct onze vacatures.